حدیث روز
امام علی (ع) می فرماید : هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬ خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است.

شنبه, ۲۰ دی , ۱۴۰۴ Saturday, 10 January , 2026 ساعت تعداد کل نوشته ها : 5797 تعداد نوشته های امروز : 3 تعداد اعضا : 30 تعداد دیدگاهها : 0×
رهایی از کمال‌گرایی و تجربه رضایت واقعی
1404-09-30 ساعت: ۱۹:۴۰
شناسه : 4127
بازدید 25
1

چگونه با پذیرش نقص‌ها، تمرکز بر لحظه حال و تجربه‌های معنادار، استرس را کاهش دهیم، تاب‌آوری خود را افزایش دهیم و شادی و رضایت پایدار را در زندگی روزمره پیدا کنیم

ارسال توسط :
پ
پ

ثبت دیدگاه

  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.