سه شنبه, ۵ خرداد , ۱۴۰۵ Tuesday, 26 May , 2026 ساعت تعداد نوشته های امروز : 0×

تیتر اخبار آکادمی

با بی‌انگیزگی بعد از بحران چه کنیم؟ چرا بی دلیل ساعت ۴ صبح بیدار می‌شویم؟ نظریه تناسب در روان‌شناسی روابط چیست؟ نوجوانان پرخاشگر زودتر پیر می شوند نتایج بررسی «سلامت روان» ۳۴۰ هزار نفر در ایام جنگ افسانه ماه عسل و واقعیت گذار وسواس مذهبی و دینی چیست؟ اوج‌گیری درمان‌های مبتنی بر معنا اولویت سازمان بهزیستی برای توسعه خدمات مشاوره روانشناسی آغاز پویش «رصد روان ایرانیان» از ۳۰ اردیبهشت تاثیر حل مسئله خلاق در جنگ برای بقا و حفظ سلامت روان «استرس امتحان» بیماری روانی نیست کنترل افکار خود را در دست بگیریم ۷ نشانه والدین هلیکوپتری چرا داشتن رویکرد درمانی برای روان‌شناسان و تراپیست‌ها حیاتی است؟ استرس باعث بیماری قلبی می‌شود پرحرفی چیست و چه دلایلی دارد؟ کلیدی‌ترین ابزار کاهش «انگ» بیماران اسکیزوفرنی اعلام اولویت‌های پژوهشی سال 1405 شورای عالی آموزش و پرورش واکنش آموزش و پرورش به یک پیشنهاد برای جذب معلمان تدوین محتوای آموزشی با محوریت جنگ تحمیلی سوم و رهبر شهید برای سال 1406 مشارکت 60 درصدی مؤسسان در انتخابات شوراهای مدارس غیردولتی وزارت آموزش و پرورش به دنبال ارتقای کیفیت خدمات آموزشی و تربیتی تداوم آموزش در سمپاد با وجود شرایط ویژه کشور شورای نظارت مدارس غیردولتی از تخلف‌محوری خارج می‌شود ثبت‌نام بیش از یک میلیون دانش‌آموز در طرح «ایران دیجیتال» پایان مدارس هیئت‌امنایی و یک سؤال بی‌جواب! بازتاب حماسه سوم خرداد در کتاب‌های درسی دانش‌آموزان مجازی شدن امتحانات نهایی تکذیب شد کاهش تنوع مدارس، گامی اساسی برای تحقق عدالت آموزشی تمدید مهلت ثبت‌نام آزمون سراسری سال 1405 تا 8 خرداد امروز آخرین مهلت ثبت‌نام آزمون سراسری و دانشجو معلم سامانه شهریه مدارس غیردولتی به‌روز نیست ساماندهی و کاهش تنوع مدارس در شورای‌عالی آموزش‌وپرورش طرح کاهش تنوع مدارس دولتی امسال اجرا نمی‌شود جزئیات تأیید سوابق تحصیلی کنکور 1405 اعلام شد راه‌اندازی 1200 مدرسه حفظ قرآن در سراسر کشور هوش مصنوعی به فوق‌برنامه‌های دانش‌آموزان سمپاد اضافه شد رئیس سازمان سنجش: کنکور 1405 پس از امتحانات نهایی برگزار می‌شود کاظمی: عدالت آموزشی باید گفتمان اول استان‌ها باشد وزیر آموزش‌وپرورش: هوش مصنوعی نیازمند متولی واحد است برگزاری آزمون سراسری حداقل 20 روز پس از امتحانات نهایی تأکید کاظمی بر تشکیل شبکه جهاد تبیین در دانشگاه فرهنگیان ثبت‌نام دانش‌آموزان اتباع تا نیمه خرداد نهایی می‌شود کاظمی: شهید رئیسی رئیس‌جمهور تراز نظام جمهوری اسلامی بود آموزش‌وپرورش آماده اسکان تابستانی فرهنگیان با 9هزار واحد آموزشی مفاهیم قرآنی باید به مهارت‌های زندگی تبدیل شود اعلام جزئیات شروط آموزش و پرورش برای آزمون استخدامی ابلاغ اجرای شیوه مدیریت هیئت امنایی در مدارس دولتی برگزاری حضوری امتحانات خرداد؛ خودسری ناتمام برخی مدارس غیردولتی!

نویسنده :

افسردگی ریسک بیماری صرع را افزایش می دهد
1404-11-07

افسردگی ریسک بیماری صرع را افزایش می دهد

طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد مبتلا به افسردگی بیش از دو برابر در معرض خطر ابتلا به بیماری صرع هستند.

منافع و مزایای مثبت گرایی در روابط همسران
1404-11-07

منافع و مزایای مثبت گرایی در روابط همسران

منظور از مثبت‌گرایی در رابطه همسری، داشتن نگرشی سازنده، امیدوارانه و واقع‌بینانه نسبت به خود، همسر و زندگی مشترک است؛ نگرشی که به جای تمرکز افراطی بر ضعف‌ها، اشتباهات و تعارض‌ها، بر نقاط قوت، فرصت‌های رشد و راه‌حل‌ها تأکید دارد.

بیش فعالی و نقص توجه، شایع‌ترین اختلال رفتاری در کودکان
1404-11-07

بیش فعالی و نقص توجه، شایع‌ترین اختلال رفتاری در کودکان

اختلال بیش فعالی شایع ترین اختلال رفتاری در کودکان است که در اوایل دوران کودکی شروع می شود و میزان این اختلال در پسرها بیشتر از دختران است.

خشم، هیجانی طبیعی که می‌توان آن را به آرامش تبدیل کرد
1404-11-07

خشم، هیجانی طبیعی که می‌توان آن را به آرامش تبدیل کرد

فوق تخصص روانپزشکی اطفال و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: خشم احساسی طبیعی است که می‌توان آن را به آرامش تبدیل کرد اما اگر مدیریت نشود می‌تواند روابط خانوادگی و اجتماعی را تخریب کند.

مدیریت اضطراب و استرس در شرایط بحرانی
1404-11-07

مدیریت اضطراب و استرس در شرایط بحرانی

زندگی در شرایط پرتنش و ناپایدار می‌تواند ذهن و بدن را به‌طور مداوم در حالت هشدار نگه دارد. فشارهای اقتصادی، اخبار نگران‌کننده، ناامنی‌های شغلی و روابط پرچالش باعث می‌شوند اضطراب به‌تدریج به بخشی از زندگی روزمره تبدیل شود. در چنین وضعیتی، افکار منفی تکرارشونده، بی‌قراری، اختلال خواب و خستگی ذهنی طبیعی به نظر می‌رسند، اما اگر نادیده گرفته شوند می‌توانند کیفیت زندگی، تصمیم‌گیری و حتی سلامت جسم را تحت تأثیر قرار دهند. مدیریت استرس و اضطراب یک انتخاب لوکس نیست، بلکه یک ضرورت برای حفظ تعادل روانی است. یادگیری مکث کردن، تنظیم تنفس، محدود کردن مواجهه با اخبار، صحبت کردن درباره احساسات و توجه به نیازهای بدن از ساده‌ترین اما مؤثرترین راه‌ها هستند. وقتی استرس را آگاهانه مدیریت می‌کنیم، به خودمان فرصت می‌دهیم به‌جای واکنش‌های شتاب‌زده، پاسخ‌های سالم‌تری به شرایط بدهیم و کنترل بیشتری بر زندگی‌مان احساس کنیم؛ کنترلی که حتی در سخت‌ترین شرایط، منبع آرامش درونی خواهد بود.

ترومای نسلی؛ زخم‌هایی که از والدین به ما منتقل می‌شود!
1404-11-07

ترومای نسلی؛ زخم‌هایی که از والدین به ما منتقل می‌شود!

ترومای نسلی (Generational Trauma) به انتقال آسیب‌های روانی و احساسی از نسلی به نسل دیگر اطلاق می‌شود. گاهی ما زخم‌هایی را حمل می‌کنیم که مال خودمان نیستند., زخم‌هایی که از نسل‌های قبل منتقل شده‌اند؛ از والدینی که ندانسته رنج را به جای

با حکم رئیس جمهور «علیرضا آقایوسفی» رئیس سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره شد
1404-11-07

با حکم رئیس جمهور «علیرضا آقایوسفی» رئیس سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره شد

رئیس جمهور در حکمی علیرضا آقایوسفی را به ریاست سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره جمهوری اسلامی ایران منصوب کرد.

۶ رفتار ساده برای رهایی از استرس و سیستم ایمنی بدن
1404-11-07

۶ رفتار ساده برای رهایی از استرس و سیستم ایمنی بدن

سیستم ایمنی، در دوران التهاب و استرس، نیازمند مراقبت و پشتیبانی هوشمندانه است. با ترکیب خواب کافی، تغذیه سالم، ورزش معتدل، مدیریت استرس و توجه به سلامت روده، می‌توان قدرت دفاعی بدن را به‌طور چشمگیر افزایش داد.

اضطراب مدیریت‌نشده، عامل پنهان بسیاری از بیماری های جسمی و روانی است
1404-11-07

اضطراب مدیریت‌نشده، عامل پنهان بسیاری از بیماری های جسمی و روانی است

اضطراب بخشی طبیعی و حتی ضروری از زندگی انسان است، اما زمانی که از حد بهینه عبور کند و موجب اختلال در عملکرد فرد شود، می‌تواند سلامت روان و جسم را به طور جدی تحت تاثیر قرار دهد.

چرا سرجلسه امتحان دچار فراموشی ناگهانی می شویم؟ راه حل چیست؟
1404-11-07

چرا سرجلسه امتحان دچار فراموشی ناگهانی می شویم؟ راه حل چیست؟

جلسه امتحان همیشه لحظه‌ای پرتنش است؛ جایی که حتی دانش‌آموزانی با آمادگی کامل ناگهان احساس می‌کنند ذهنشان از کار می‌افتد. دکتر نصیره مقدم‌فر، روانشناس کودک و نوجوان و روان‌درمانگر، در گفت‌وگو با ما توضیح می‌دهد که چرا این اتفاق می‌افتد و چه فرآیندهایی در مغز رخ می‌دهد.

مدیریت مصرف اخبار، یک ضرورت روانی است
1404-10-18

مدیریت مصرف اخبار، یک ضرورت روانی است

پژوهشگر مرکز تحقیقات روان‌پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت:متأسفانه اخبار بد در فضای رسانه‌ای فراوان شده و این موضوع می‌تواند پیامدهای قابل توجهی بر سلامت روان افراد بگذارد.

بدگمانی یا پارانویا (Paranoia) چیست ؟
1404-10-17

بدگمانی یا پارانویا (Paranoia) چیست ؟

پارانویا (Paranoia) یک حالت روان‌شناختی است که با بی‌اعتمادی شدید و غیرمنطقی نسبت به دیگران شناخته می‌شود. فرد مبتلا معمولاً باور دارد که دیگران قصد آسیب‌زدن، فریب‌دادن یا توطئه علیه او را دارند، حتی وقتی شواهد واقعی برای این باورها وجود ندارد.