با بیانگیزگی بعد از بحران چه کنیم؟
چرا بی دلیل ساعت ۴ صبح بیدار میشویم؟
نظریه تناسب در روانشناسی روابط چیست؟
نوجوانان پرخاشگر زودتر پیر می شوند
نتایج بررسی «سلامت روان» ۳۴۰ هزار نفر در ایام جنگ
افسانه ماه عسل و واقعیت گذار
وسواس مذهبی و دینی چیست؟
اوجگیری درمانهای مبتنی بر معنا
اولویت سازمان بهزیستی برای توسعه خدمات مشاوره روانشناسی
آغاز پویش «رصد روان ایرانیان» از ۳۰ اردیبهشت
تاثیر حل مسئله خلاق در جنگ برای بقا و حفظ سلامت روان
«استرس امتحان» بیماری روانی نیست
کنترل افکار خود را در دست بگیریم
۷ نشانه والدین هلیکوپتری
چرا داشتن رویکرد درمانی برای روانشناسان و تراپیستها حیاتی است؟
استرس باعث بیماری قلبی میشود
پرحرفی چیست و چه دلایلی دارد؟
کلیدیترین ابزار کاهش «انگ» بیماران اسکیزوفرنی
اعلام اولویتهای پژوهشی سال 1405 شورای عالی آموزش و پرورش
واکنش آموزش و پرورش به یک پیشنهاد برای جذب معلمان
تدوین محتوای آموزشی با محوریت جنگ تحمیلی سوم و رهبر شهید برای سال 1406
مشارکت 60 درصدی مؤسسان در انتخابات شوراهای مدارس غیردولتی
وزارت آموزش و پرورش به دنبال ارتقای کیفیت خدمات آموزشی و تربیتی
تداوم آموزش در سمپاد با وجود شرایط ویژه کشور
شورای نظارت مدارس غیردولتی از تخلفمحوری خارج میشود
ثبتنام بیش از یک میلیون دانشآموز در طرح «ایران دیجیتال»
پایان مدارس هیئتامنایی و یک سؤال بیجواب!
بازتاب حماسه سوم خرداد در کتابهای درسی دانشآموزان
مجازی شدن امتحانات نهایی تکذیب شد
کاهش تنوع مدارس، گامی اساسی برای تحقق عدالت آموزشی
تمدید مهلت ثبتنام آزمون سراسری سال 1405 تا 8 خرداد
امروز آخرین مهلت ثبتنام آزمون سراسری و دانشجو معلم
سامانه شهریه مدارس غیردولتی بهروز نیست
ساماندهی و کاهش تنوع مدارس در شورایعالی آموزشوپرورش
طرح کاهش تنوع مدارس دولتی امسال اجرا نمیشود
جزئیات تأیید سوابق تحصیلی کنکور 1405 اعلام شد
راهاندازی 1200 مدرسه حفظ قرآن در سراسر کشور
هوش مصنوعی به فوقبرنامههای دانشآموزان سمپاد اضافه شد
رئیس سازمان سنجش: کنکور 1405 پس از امتحانات نهایی برگزار میشود
کاظمی: عدالت آموزشی باید گفتمان اول استانها باشد
وزیر آموزشوپرورش: هوش مصنوعی نیازمند متولی واحد است
برگزاری آزمون سراسری حداقل 20 روز پس از امتحانات نهایی
تأکید کاظمی بر تشکیل شبکه جهاد تبیین در دانشگاه فرهنگیان
ثبتنام دانشآموزان اتباع تا نیمه خرداد نهایی میشود
کاظمی: شهید رئیسی رئیسجمهور تراز نظام جمهوری اسلامی بود
آموزشوپرورش آماده اسکان تابستانی فرهنگیان با 9هزار واحد آموزشی
مفاهیم قرآنی باید به مهارتهای زندگی تبدیل شود
اعلام جزئیات شروط آموزش و پرورش برای آزمون استخدامی
ابلاغ اجرای شیوه مدیریت هیئت امنایی در مدارس دولتی
برگزاری حضوری امتحانات خرداد؛ خودسری ناتمام برخی مدارس غیردولتی!
به اطلاع جامعه روانشناسی و مشاوره میرسد؛ انجمن روانشناسی آمریکا – APA، هیچگونه نمایندگی رسمی در ایران ندارد و هرگونه ادعا در این خصوص فاقد اعتبار است.
نوروساینس عاطفی پل میان مغز و احساسات انسان است؛ دانشی که نشان میدهد چرا آنچه احساس میکنیم، آنگونه که رفتار میکنیم و تصمیم میگیریم را شکل میدهد.
روانپزشک و دانشیار پژوهشگاه ابنسینا با اشاره به روندهای اخیر طلاق در ایران گفت: تحقیقات ما نشان میدهد که وجود فرزند بهویژه در سالهای ابتدایی زندگی مشترک یک عامل مهم در تقویت انسجام زوجین است. برخلاف برخی تصورها، فرزندآوری نهتنها بار روانی اضافه نمیکند، بلکه در بسیاری از موارد باعث تقویت پیوند عاطفی و افزایش احساس مسئولیت مشترک میشود.
اختلاف پایان رابطه نیست و تابآوری یکی از مهمترین ویژگیهای روابط سالم است. گاهی اختلافات فرصتی برای شناخت بهتر یکدیگر، رشد مهارتهای ارتباطی و افزایش اعتماد و صمیمیت هستند.
ارتباط دوسویه با نوجوان به معنای فرآیندی است که در آن تعامل میان والدین و نوجوان بر اساس احترام، گوش دادن فعال، بازخورد سازنده و تبادل اطلاعات برقرار میشود.
کاتاتونیا یک وضعیت روانی است که در آن فرد به طور غیرعادی در پاسخ به محرکها یا حتی به طور کلی، حرکت و واکنشهای بدنی خود را کاهش میدهد یا از دست میدهد.
دکتر منیر بیگلربیگی روانشناس و مشاور زناشویی معتقد است خانواده سالم محیطی پرمحبت و امن است که در آن اعتماد، احترام و حمایت متقابل برقرار است. اعضا مهارتهای ارتباطی، حل اختلاف و تابآوری را میآموزند و ارزشهای اخلاقی و اجتماعی به نسل بعد منتقل میشود.
جشنها بخش مهمی از زندگی انسانها هستند و تأثیرات گستردهای بر سلامت روان دارند. آنها باعث شادی و تجربه هیجانات مثبت میشوند و روابط اجتماعی را تقویت میکنند، استرس را کاهش میدهند، مهارتهای اجتماعی و هیجانی را بهبود میبخشند و حتی سلامت جسمانی را ارتقا میدهند
سلامت روان ما ارتباط نزدیکی با سلامت جسممان دارد. اگرچه ویتامینها و مکملها درمان قطعی نیستند اما میتوانند به سلامت روان کمک کنند.
محققان در پژوهشی جدید کوشیدهاند تجربه زنان ایرانی را در مسیر ازدواج مجدد با نگاهی نزدیک به زندگی واقعی بررسی کنند و نشان دهند این تصمیم تا چه حد تحت تأثیر عوامل اجتماعی، خانوادگی و روانی قرار میگیرد.
مفهوم سایه به ما یادآوری میکند که انسان بودن به معنای کامل بودن نیست.سایه مواد خام رشد روانی را در خود دارد، توسعه فردی مسیر آگاهانه کار با این مواد است و تابآوری نتیجه این فرآیند در مواجهه با زندگی واقعی است.
چگونه با پذیرش نقصها، تمرکز بر لحظه حال و تجربههای معنادار، استرس را کاهش دهیم، تابآوری خود را افزایش دهیم و شادی و رضایت پایدار را در زندگی روزمره پیدا کنیم