یکشنبه, ۱۵ شهریور , ۱۴۰۵ Sunday, 6 September , 2026 ساعت تعداد نوشته های امروز : 0×

تیتر اخبار آکادمی

آسیب گربه خانگی به سلامت روان کودکان خردسال دانشمندان کلید واقعی شادی و خوشبختی را کشف کردند دانشمندان کلید واقعی خوشبختی را یافتند کارت آزمون کاردانی به کارشناسی ناپیوسته 1405 امروز منتشر می‌شود کاظمی: دریافت وجه هنگام ثبت‌نام مدارس دولتی ممنوع است شبیه‌سازی و خروج از منطقه امن، کلید غلبه بر اضطراب اجتماعی نقش علم روان‌شناسی در کاهش و مقابله با آسیب‌های اجتماعی 125 هزار مدرسه از اول مهر به‌صورت حضوری بازگشایی می‌شوند این جمله‌ها را به فرد مضطرب نگویید؛ حالش را بدتر می‌کند به‌جای کنترل فرزندتان «خودمراقبتی» و مهارت «نه گفتن» را آموزش دهید نشانه‌های هشداردهنده وجود اضطراب مالی در کودکان چرا سر مسائل کم‌اهمیت دعوای زن و شوهری رخ می‌دهد؟ واقعیت تلخ درباره روابط یک‌طرفه نسخه‌های چندثانیه‌ای برای زخم‌های چندساله/ چگونه روان‌شناسی زرد را تشخیص دهیم؟ وابستگی کودک و نوجوان‌تان به موبایل و بازی های آنلاین را با «ممنوعیت» درمان نکنید! جزئیات ماهواره‌های مخابراتی ایران؛ «ناهید 3» برای مدار ژئو روز جهانی پیشگیری از خودکشی؛ ضرورت تغییر روایت، کاهش انگ و تقویت مداخلات علمی پتوی سنگین، راهکاری نوین برای کاهش استرس بیماران در بیمارستان در اختلافات زناشویی کودکان را واسطه طرفداری یا آشتی نکنید شهریه‌ای که خانواده‌ها را از مدرسه غیردولتی پشیمان کرد ماهواره‌های ایرانی در مسیر پرتاب؛ از پارس 2 تا منظومه شهید سلیمانی تربیت جنسی کودک دست چه کسی است؛ والدین یا فضای مجازی؟ اثربخشی آموزش کنترل تکانه بر حل مسئله معاون علمی رئیس‌جمهور: باید به سمت مدرسه «نوآوری‌محور» حرکت کنیم مهلت اعتراض به نمرات آزمون‌های نهایی تا 11 شهریور تمدید شد چرا ذهنمان خاطرات تلخ را بیش از خاطرات خوش تکرار می‌کند؟ علت شباهت زن و شوهرها پس از ازدواج چیست؟ تلسکوپ 4 میلیارد دلاری «رومنِ» ناسا تا لحظاتی دیگر پرتاب می‌شود تقویم رویدادهای روانشناسی همراه با آشنایی با معروفترین روانشناسان جهان در یک جدول نگاه روانشناسی و تربیتی به نقش پیامبر اسلام در تعلیم و تربیت و در الگودهی به کودکان ۲۰ مرکز سلامت روان جامعه‌نگر افتتاح شد مهار اضطراب و نشخوار فکری شبانه با تکنیک‌های شناختی – رفتاری آشنایی با مهمترین روانشناسان جهان در یک جدول آموزش فراگیر هسته اصلی آموزش و پرورش استثنایی است ابداع روبات‌هایی که در مجاورت نور تا ابد می‌جهند روزهای انتظار نتایج کنکور؛ رفتار درست والدین چیست فرسودگی شغلی فقط به دلیل زیاد کار کردن نیست!/ با این تکنیک ها انرژی خود را بازیابی کنید مادر شاغل نباید مدیر و مجری تمام جزئیات زندگی خانواده باشد نگرانی هایی که به این شکل باشند طبیعی نیستند/ وقتی مغز نمی‌تواند خاموش شود چگونگی کشف و شناسایی دانش‌آموزان تیزهوش در جهان ذهن شلوغ خود را روی کاغذ خالی کنید/ از کجا بنویسیم؟ بعد از یک اتفاق سخت با این تکنیک ها دوباره سرپا شوید نوشتن، حالم را بهتر می‌کند مهم ترین نکات درباره اختلالات شخصیت/ 5 گام برای شناخت الگوهای پایدار رفتاری و هیجانی دلسوزی کردن با شفقت ورزی متفاوت است/ مولفه های کلیدی برای شفقت ورزی در بحران ها درآمدی بر امنیت روانی و شالوده‌های آن در دوران کودکی پیوند میان روانشناسی و باورهای دینی کاظمی: مأموریت و ساختار نهضت سوادآموزی باید بازنگری شود غربالگری هوشمند آفلاتوکسین با سرعت ۱۰۰ فریم بر ثانیه پایان المپیک ربات‌های انسان‌نما/ از شکست انسان تا آزمون هوش تجسم یافته

درمان متمرکز بر تروما برای افراد دارای روان‌پریشی و PTSD
1405-06-02
شناسه : 38579
بازدید 54
3

پرداختن ایمن به خاطرات تلخ می‌تواند اضطراب، کابوس و نشانه‌های آسیب روانی را کاهش دهد و به بهبود زندگی کمک کند.

ارسال توسط :
پ
پ
به گزارش میگنا افرادی که دچار روان‌پریشی هستند، می‌توانند با خیال راحت از درمان خاطرات تلخ و آسیب‌های گذشته سود ببرند. پیش‌تر برخی متخصصان نگران بودند که صحبت درباره‌ حوادث دردناک، حال این افراد را بدتر کند.

در این مطالعه، بیمارانی که در کنار درمان معمول، جلسات روان‌درمانی متمرکز بر تروما دریافت کردند، اضطراب، کابوس و یادآوری خاطرات آزاردهنده‌شان بسیار کمتر شد. نیمی از آنان پس از درمان، دیگر نشانه‌های شدید آسیب روانی را نداشتند. این نتیجه نشان می‌دهد نباید افراد دارای روان‌پریشی را از درمان تروما محروم کرد، زیرا پرداختن به گذشته می‌تواند به آرامش و بهبود زندگی‌شان کمک کند

پژوهش STAR یکی از بزرگ‌ترین مطالعات انجام‌شده درباره‌ی درمان هم‌زمان اختلال استرس پس از سانحه و روان‌پریشی است. نتیجه‌های این پژوهش در مجله‌ی معتبر The Lancet Psychiatry منتشر شده است. عنوان مقاله چنین است: Trauma-focused therapy integrated with cognitive behavioural therapy for psychosis for people with post-traumatic stress disorder and psychosis. شناسه‌ی دیجیتال مقاله نیز 10.1016/S2215-0366(26)00090-8 است.

افراد دارای روان‌پریشی، مانند دیگران ممکن است تجربه‌های بسیار سختی مانند خشونت، سوءاستفاده، جنگ، تصادف، بی‌خانمانی یا از دست دادن عزیزان را پشت سر گذاشته باشند. این تجربه‌ها گاهی به اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD منجر می‌شوند. در این اختلال، فرد ممکن است بارها خاطرات دردناک را به یاد بیاورد، کابوس ببیند، از موقعیت‌های خاص دوری کند، احساس خطر دائمی داشته باشد یا دچار اضطراب و بی‌خوابی شود.

در گذشته، برخی متخصصان نگران بودند که درمان مستقیم خاطرات traumatic در افراد دارای روان‌پریشی، علائم روان‌پریشی را تشدید کند. روان‌پریشی می‌تواند با شنیدن صدا، بدبینی شدید، باورهای غیرواقعی و دشواری در تشخیص واقعیت از خیال همراه باشد. به همین دلیل، در بسیاری از موارد تمرکز اصلی درمان بر کنترل علائم روان‌پریشی قرار می‌گرفت و پرداختن به تجربه‌های آسیب‌زا به زمان دیگری موکول می‌شد. پژوهش STAR این باور را بررسی کرد که آیا می‌توان درمان متمرکز بر تروما را با رعایت اصول ایمنی و در کنار درمان شناختی رفتاری برای روان‌پریشی ارائه کرد یا نه.

این پژوهش یک کارآزمایی تصادفی و چندمرکزی بود که در پنج مرکز درمانی در بریتانیا انجام شد. در مجموع ۳۰۵ فرد بزرگسال که هم‌زمان نشانه‌های PTSD و روان‌پریشی داشتند، در مطالعه شرکت کردند. شرکت‌کنندگان به دو گروه تقسیم شدند. گروه نخست، درمان معمول خود را دریافت کرد و در کنار آن تحت درمان متمرکز بر تروما قرار گرفت. گروه دوم، درمان معمول را ادامه داد و درمان متمرکز بر تروما دریافت نکرد.

درمان مداخله‌ای، نوعی درمان شناختی رفتاری برای روان‌پریشی بود که با روش‌های متمرکز بر تروما ترکیب شده بود. این درمان به شکل فردی و بر اساس شرایط هر شرکت‌کننده انجام شد و حدود ۹ ماه ادامه داشت. درمانگران به افراد کمک کردند تجربه‌های آسیب‌زا را بهتر درک کنند، خاطرات دردناک را به شکل ایمن مرور کنند و باورهایی را که پس از حادثه در ذهن‌شان شکل گرفته بود، بررسی کنند. هدف درمان، پاک کردن گذشته یا نادیده گرفتن رنج فرد نبود. هدف این بود که خاطره‌ی حادثه، کنترل کمتری بر زندگی روزمره داشته باشد.

نتیجه‌های پژوهش نشان داد که درمان متمرکز بر تروما توانست شدت نشانه‌های PTSD را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. در پایان دوره‌ی درمان، حدود نیمی از افرادی که این درمان را دریافت کرده بودند، دیگر معیارهای لازم برای تشخیص PTSD را نداشتند. در گروهی که درمان معمول را دریافت کرده بودند، این میزان حدود ۲۲ درصد بود. این تفاوت نشان می‌دهد که پرداختن به تجربه‌های آسیب‌زا می‌تواند برای افراد دارای روان‌پریشی نیز امکان‌پذیر و سودمند باشد.

پژوهشگران همچنین تغییرات مهمی در نشانه‌های مختلف PTSD مشاهده کردند. این تغییرات شامل کاهش خاطرات ناخواسته، کابوس‌ها، دوری از موقعیت‌های یادآور حادثه، احساس خطر و افکار منفی درباره‌ خود و دیگران بود. در برخی افراد، نشانه‌های مربوط به PTSD پیچیده نیز کاهش یافت. PTSD پیچیده معمولاً پس از تجربه‌های طولانی یا تکرارشونده‌ آسیب ایجاد می‌شود و می‌تواند بر احساس هویت، روابط اجتماعی و تنظیم هیجان اثر بگذارد.

یکی از نگرانی‌های اصلی درباره‌ی این نوع درمان، احتمال بیشتر شدن توهم، بدبینی یا دیگر علائم روان‌پریشی بود. یافته‌های پژوهش چنین نگرانی‌ای را تأیید نکرد. درمان متمرکز بر تروما باعث تشدید جدی علائم روان‌پریشی نشد و از نظر ایمنی با درمان معمول قابل مقایسه بود. این نتیجه اهمیت زیادی دارد، زیرا نشان می‌دهد تشخیص روان‌پریشی نباید به‌تنهایی دلیلی برای کنار گذاشتن درمان PTSD باشد.

میزان مشارکت افراد در جلسات درمان نیز قابل توجه بود. بیشتر شرکت‌کنندگان توانستند مقدار مناسبی از درمان را دریافت کنند و میزان ترک درمان حدود ۶/۵ درصد گزارش شد. این موضوع نشان می‌دهد که بسیاری از افراد دارای روان‌پریشی، در صورت دریافت حمایت مناسب و برخورد حرفه‌ای درمانگر، می‌توانند در فرایند درمان تروما مشارکت کنند.

در این پژوهش، ۲۷ پیامد مختلف بررسی شد و در ۲۲ مورد، بهبود معنادار در گروه دریافت‌کننده‌ی درمان متمرکز بر تروما دیده شد. این پیامدها به نشانه‌های PTSD محدود نبودند و حوزه‌هایی مانند خلق، اضطراب، افکار مربوط به خودکشی، بدبینی و برخی تجربه‌های حسی را نیز دربرمی‌گرفتند. البته این نتیجه به معنای آن نیست که درمان برای همه‌ی افراد اثر یکسان دارد یا همه‌ی مشکلات روانی را برطرف می‌کند. پاسخ افراد به درمان به نوع تروما، شدت علائم، حمایت خانوادگی، وضعیت جسمانی و کیفیت رابطه با درمانگر وابسته است.

اهمیت این پژوهش در تغییر نگاه به درمان افراد دارای روان‌پریشی و PTSD است. این افراد گاهی به دلیل پیچیدگی شرایطشان، خدمات جداگانه و ناکافی دریافت می‌کنند. ممکن است درمانگر بر روان‌پریشی تمرکز کند و تجربه‌ی تروما نادیده گرفته شود؛ در حالی که خاطرات آسیب‌زا می‌توانند اضطراب، بی‌اعتمادی، کناره‌گیری اجتماعی و اختلال خواب را بیشتر کنند. درمان هم‌زمان این دو مشکل می‌تواند به فرد کمک کند احساس امنیت، کنترل و امید بیشتری پیدا کند.

با این حال، اجرای چنین درمانی به آموزش تخصصی نیاز دارد. درمانگر باید با PTSD، روان‌پریشی، خطر خودآسیب‌رسانی، گسستگی روانی و روش‌های تنظیم هیجان آشنا باشد. برنامه‌ی درمان نیز باید با سرعت مناسب پیش برود و با وضعیت فرد هماهنگ شود. در شرایطی که علائم روان‌پریشی بسیار شدید است یا فرد در معرض خطر فوری قرار دارد، ابتدا باید امنیت و ثبات روانی او تأمین شود.

در جمع‌بندی می‌توان گفت پژوهش STAR نشان داد درمان متمرکز بر تروما، هنگامی که با درمان شناختی رفتاری برای روان‌پریشی ترکیب شود، می‌تواند شدت PTSD را در افراد دارای روان‌پریشی کاهش دهد. این درمان در مطالعه‌ی حاضر ایمن بود و باعث افزایش جدی علائم روان‌پریشی نشد.

یافته‌ها تأکید می‌کنند که افراد دارای روان‌پریشی نیز حق دارند درباره‌ تجربه‌های دردناک خود درمان دریافت کنند. رسیدگی به تروما می‌تواند بخشی مهم از مسیر بهبود، افزایش احساس امنیت و بازگشت فرد به زندگی معنادار باشد.

ثبت دیدگاه علمی و آموزشی

  • دیدگاه‌های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام‌هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام‌هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیرمرتبط باشد منتشر نخواهد شد.