پزشکی و روانشناسی مبتنی بر پژوهش و علم روز | eaedu | مجله آموزشی آکادمی علمی

1405-03-23

پس‌لرزه‌های روانی جنگ/ حال روان جمعی چطور است؟

پیوند خوردن مشکلات عمیق معیشتی با افسردگی، چرخه‌ای معیوب می‌سازد که فرار از آن اصلاً چندان ساده‌ نیست؛ به‌ویژه آنکه وقتی تعرفه‌های خدمات روان‌شناسی و روان‌پزشکی به قدری سنگین باشد که مراجعه به مشاور برای بسیاری از خانواده‌ها از یک «نیاز ضروری» به یک «کالای لوکس و دور از دسترس» تبدیل شود.

1405-03-22

افسردگی و اضطراب در دنیا رکورد زدند

بر اساس یک مطالعه جدید و بزرگ، اختلالات سلامت روان اکنون عامل اصلی ناتوانی در سراسر جهان هستند.

1405-03-22

میگنا پایگاه خبری روانشناسی و تاب‌آوری ایران

میگنا پایگاه خبری روانشناسی و تاب‌آوری با انتشار جدیدترین اخبار روانشناسی، یافته‌های علمی سلامت روان، مطالب تخصصی و معرفی باشگاه تاب‌آوری میگنا، یکی از مراجع معتبر این حوزه در ایران است.

1405-03-21

تمرکز ندارید؟ با این ۷ تکنیک علمی ذهن نامتمرکز را درمان کنید

احساس می کنید مغزتان مثل مرورگری پر از صفحات باز شده است و تمرکز ندارید؟ شما دچار “بیش تحریکی” مغز شده اید. در این مقاله، ۷ راهکاری که برای این وضعیت به کار گرفته شده و نتیجه داده اند را مرور می‌کنیم؛ راهکارهایی با پشتوانه علمی که برای زندگی پرمشغله امروزی طراحی شده‌اند.

1405-03-21

والدین علت جدایی و طلاق فرزندشان را کالبدشکافی نکنند

یک روانشناس اجتماعی با تاکید بر لزوم حمایت‌های روانی والدین از فرزندان طلاق گرفته گفت: برخی والدین از روی دلسوزی یا ناخواسته رفتارهایی انجام می‌دهند که مخرب است؛ مانند بازجویی یا کالبدشکافی مداوم برای فهمیدن علت جدایی. گاهی نیز با پرسش‌ها و پیام‌های پنهان در گفتار یا رفتار، این احساس را منتقل می‌کنند که «تو اشتباه کردی». سرزنش‌های پنهان، حتی در قالب نصیحت‌ها نیز آسیب‌زاست.

1405-03-21

اولین سایت روانشناسی ایران کدام است؟!

سایت میگنا بی تردید و با اختلاف اولین سایت فارسی زبان و نخستین سایت خبری و محتوایی روانشناسی ایران است.

1405-03-21

تشخیص اوتیسم با آزمایش ادرار

یک مطالعه جدید می‌گوید: یک آزمایش ادرار ساده می‌تواند به شناسایی کودکانی که احتمالاً اوتیسم دارند، زودتر از بهترین ابزارهای ارزیابی موجود کمک کند.

1405-03-21

نوجوانی را دود برد

نوجوانان تحت تاثیر کنجکاوی، فشار دوستان و الگوهای اجتماعی نخستین تجربه مصرف سیگار و قلیان را کسب می‌کنند

1405-03-21

چگونه تروما در بدن ذخیره می‌شود ؟

تروما تنها در ذهن نیست؛ بدن نیز آن را ذخیره می‌کند. این مقاله به حافظه بدنی و نقش عصب واگ در تنظیم سیستم عصبی و بازگشت احساس امنیت می‌پردازد.

1405-03-21

چگونه با افراد خودشیفته برخورد کنیم؟

ارتباط با خودشیفته نیازمند هوشیاری است. آن‌ها همدلی ندارند، پس انتظار درک شدن نداشته باشید. روش سنگ خاکستری را اجرا کنید؛ یعنی خنثی و بی‌اثر بمانید. هرگز وارد بحث یا دفاع از خود نشوید

1405-03-21

نظریه پلی‌واگال چیست؟

نظریه پلی‌واگال نقش عصب واگ را در تنظیم هیجان، واکنش به استرس و تعامل اجتماعی توضیح می‌دهد، اما اعتبار علمی کامل آن همچنان محل بحث است.

1405-03-19

چرا برخی افراد هیجانات خود را بهتر مدیریت می‌کنند؟

هوش هیجانی (EQ) که به آن هوش احساسی یا هوش عاطفی نیز گفته می‌شود، به عنوان ظرفیت آگاهی از احساسات، کنترل و بیان آنها و همچنین مدیریت روابط بین فردی و تعارضات با همدلی و مهارت تعریف شده است.