وظیفه بازرس، حمایت از شخص رئیس سازمان یا شورای مرکزی نیست
چرا گوشی هوشمند جای خاطرهسازی خانوادگی را گرفته است؟!
وقتی حس میکنی دنیا به آخر رسیده، ۷ قدم را بردار/ اینفوگرافیک
نشانههای خودکشی را قبل از آنکه دیر شود؛ ببینیم!
چرا مشاوران مدارس در حل مشکلات دانشآموزان امروزی با محدودیت مواجهاند؟
علائم استرس پس از حادثه را بشناسید
حمایت 1.5 میلیارد تومانی از بازسازی مدارس آسیبدیده در جنگ
معتمدیان: دستگاههای خدماترسان حق قطع انشعابات مدارس را ندارند
رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور استیضاح و برکنار شد!
اولین جراحی رباتیک نقص مادرزادی قلب در جهان با هوش مصنوعی
برگزیدگان بیستمین جشنواره ملی شیخ بهایی معرفی و تقدیر شدند
آسیبهایی که گربه خانگی به سلامت روان کودکان خردسال وارد می کند
روباتها در لهستان راهپیمایی کردند
پس از شکست عاطفی به سرعت وارد رابطه جدید نشوید!
اگر کودکتان تا ۳ سالگی این جملات را نمیگوید، نگران شوید
انقلاب لجستیک در فرایند توزیع اسناد مالکیت با ورود دانشبنیانها
برلین صحنه خودنمایی فناوری چینی شد
ابلاغ مصوبه جدید سنجش و پذیرش متقاضیان آموزش عالی توسط رئیس جمهور
معرفی منابع کنکور تجربی برای کسب رتبه برتر
آسیب گربه خانگی به سلامت روان کودکان خردسال
دانشمندان کلید واقعی شادی و خوشبختی را کشف کردند
دانشمندان کلید واقعی خوشبختی را یافتند
کارت آزمون کاردانی به کارشناسی ناپیوسته 1405 امروز منتشر میشود
کاظمی: دریافت وجه هنگام ثبتنام مدارس دولتی ممنوع است
شبیهسازی و خروج از منطقه امن، کلید غلبه بر اضطراب اجتماعی
نقش علم روانشناسی در کاهش و مقابله با آسیبهای اجتماعی
125 هزار مدرسه از اول مهر بهصورت حضوری بازگشایی میشوند
این جملهها را به فرد مضطرب نگویید؛ حالش را بدتر میکند
بهجای کنترل فرزندتان «خودمراقبتی» و مهارت «نه گفتن» را آموزش دهید
نشانههای هشداردهنده وجود اضطراب مالی در کودکان
چرا سر مسائل کماهمیت دعوای زن و شوهری رخ میدهد؟
واقعیت تلخ درباره روابط یکطرفه
نسخههای چندثانیهای برای زخمهای چندساله/ چگونه روانشناسی زرد را تشخیص دهیم؟
وابستگی کودک و نوجوانتان به موبایل و بازی های آنلاین را با «ممنوعیت» درمان نکنید!
جزئیات ماهوارههای مخابراتی ایران؛ «ناهید 3» برای مدار ژئو
روز جهانی پیشگیری از خودکشی؛ ضرورت تغییر روایت، کاهش انگ و تقویت مداخلات علمی
پتوی سنگین، راهکاری نوین برای کاهش استرس بیماران در بیمارستان
در اختلافات زناشویی کودکان را واسطه طرفداری یا آشتی نکنید
شهریهای که خانوادهها را از مدرسه غیردولتی پشیمان کرد
ماهوارههای ایرانی در مسیر پرتاب؛ از پارس 2 تا منظومه شهید سلیمانی
تربیت جنسی کودک دست چه کسی است؛ والدین یا فضای مجازی؟
اثربخشی آموزش کنترل تکانه بر حل مسئله
معاون علمی رئیسجمهور: باید به سمت مدرسه «نوآوریمحور» حرکت کنیم
مهلت اعتراض به نمرات آزمونهای نهایی تا 11 شهریور تمدید شد
چرا ذهنمان خاطرات تلخ را بیش از خاطرات خوش تکرار میکند؟
علت شباهت زن و شوهرها پس از ازدواج چیست؟
تلسکوپ 4 میلیارد دلاری «رومنِ» ناسا تا لحظاتی دیگر پرتاب میشود
تقویم رویدادهای روانشناسی همراه با آشنایی با معروفترین روانشناسان جهان در یک جدول
نگاه روانشناسی و تربیتی به نقش پیامبر اسلام در تعلیم و تربیت و در الگودهی به کودکان
۲۰ مرکز سلامت روان جامعهنگر افتتاح شد
نقش آموزگار و الگو در شکلگیری شخصیت و رفتار کودکان و نوجوانان از مهمترین موضوعات در علوم تربیتی و روانشناسی رشد است. در جوامع دینی، پیامبران و رهبران دینی اغلب بهعنوان مهمترین الگوهای رفتاری و اخلاقی شناخته میشوند.این مقاله با رویکردی میانرشتهای، نقش پیامبر اسلام را در تعلیم و تربیت کودکان و نوجوانان بررسی میکند و یافتهها را در چارچوب نظریههای روانشناختی مدرن تحلیل مینماید.
معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه نظام سلامت کشور در مسیر عبور از خانوادهمحوری به سمت محلهمحوری قرار گرفته است، گفت: مراکز سراج یکی از نمادهای توسعهیافتگی نظام مراقبت و رویکرد محلهمحور در ارائه خدمات سلامت روانی و اجتماعی هستند.
یکروانشناس بالینی گفت: تفکیک تختخواب از اتاق فکر، دوری از تلفن همراه پیش از خواب و تکنیک پارککردن افکار، از مهمترین راهکارهای مهار بیخوابی و بهبود سلامت روان به شمار میرود.
این تقویم میتواند برای دانشجویان و اساتید روانشناسی، پژوهشگران، درمانگران، علاقهمندان به علوم انسانی و حتی کسانی که صرفاً به شناخت تاریخ علم و اندیشه علاقه دارند، ابزاری برای آشنایی با بزرگان این حوزه باشد.
«فقط این یک کار را هم انجام بدهم، بعد استراحت میکنم.»
وقتی از چالش مادران شاغل حرف میزنیم، اشتباه است اگر فقط به خستگی جسمی اشاره کنیم. بخش مهمی از فشاری که این مادران تجربه میکنند، چیزی است که در روانشناسی از آن با عنوان بار ذهنی (Mental Load) یاد میشود. مادر شاغل ممکن است چند ساعت در محیط کار حضور داشته باشد، اما بخشی از ذهنش همچنان درگیر مدیریت خانه و فرزندان باشد. بنابراین مسئله فقط تعداد کارهایی نیست که یک مادر در طول روز انجام میدهد، بلکه تعداد موضوعاتی است که باید همزمان در ذهنش نگه دارد و دائماً بین آنها جابهجا شود
متخصص اعصاب و روان و روانپزشک میگوید: «حتی وقتی خطری در همان لحظه وجود ندارد، مغز همچنان پیام «مراقب باش» را تکرار میکند. فرد ممکن است ساعتها درگیر این باشد که «اگر این اتفاق بیفتد چه؟»، «چرا آن اتفاق افتاد؟»، «چرا نتوانستم جلوی وقوع آن اتفاق بد را بگیرم؟»
یافته های تحقیق نشان داد اگرچه محققان هنوز به ارائه تعریف واحدی از فرد تیزهوش ارایه ندادهاند اما به ویژگیهایی واحد دست یافته اند که نشان میدهد بسیاری از افراد تیزهوش از آنها برخوردارند.این ویژگیها شامل: -۱ تجربه پذیری زیاد -۲خلاقیت زیاد -۳ هوش هیجانی بالا -۴ توانایی بالا در یادگیری -۵ توانایی خودگردانی انگیزشی -۶ استفاده از راهبردهای مختلف یادگیری وبرخی ویژگی های دیگر.
در روزهایی که فشار خبرهای تلخ، تجربههای ناگهانی یا نگرانیهای پیدرپی، ذهن را از فکرهای تکراری و بیپایان پر میکند، گاهی تنها به چند دقیقه زمان، یک کاغذ و کمی رها کردن ذهن نیاز داریم.
تابآوری به معنای این نیست که در برابر مشکلات هرگز نشکنیم یا همیشه قوی و مثبت بمانیم؛ بلکه یعنی بتوانیم با وجود درد و دشواری، بهتدریج خود را با شرایط جدید سازگار کنیم و راهی برای ادامه دادن پیدا کنیم.
شاید در ابتدا اینطور به نظر برسد که نویسندگان، مدیران، تاجران، روزنامهنگاران و سخنرانان بیشترین بهره را از نوشتن میبرند، اما این باور دیگر درست به نظر نمیرسد. هر یک از ما میتوانیم با تقویت مهارت نوشتاریمان از آن بهرهمند شویم، حتی اگر آن تمرین نوشتن خاطرات روزانه باشد.
اختلالات شخصیت به الگوهای پایدار و انعطافناپذیر در شیوه فکر کردن، احساس کردن و رفتار کردن گفته میشود که در برخی افراد میتواند بر روابط بینفردی، تحصیل، اشتغال و زندگی اجتماعی تأثیر بگذارد.